<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa: Kobieta - ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</title>
	<atom:link href="https://annaewasuska.com/category/kobieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://annaewasuska.com/category/kobieta/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Feb 2026 08:37:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-favicon-evbyaes-transparent-32x32.png</url>
	<title>Archiwa: Kobieta - ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</title>
	<link>https://annaewasuska.com/category/kobieta/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zmiana kierunku kariery: Jak Twoje doświadczenie życiowe może stać się Twoją największą wartością</title>
		<link>https://annaewasuska.com/zmiana-kierunku-kariery-jak-twoje-doswiadczenie-zyciowe-moze-stac-sie-twoja-najwieksza-wartoscia/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/zmiana-kierunku-kariery-jak-twoje-doswiadczenie-zyciowe-moze-stac-sie-twoja-najwieksza-wartoscia/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 12:21:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biznes]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Pewność siebie]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=22770</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, że wszystkie te lata pracy, zdobyte doświadczenia i przebyte życiowe wyzwania mogą być fundamentem zupełnie nowej, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/zmiana-kierunku-kariery-jak-twoje-doswiadczenie-zyciowe-moze-stac-sie-twoja-najwieksza-wartoscia/">Zmiana kierunku kariery: Jak Twoje doświadczenie życiowe może stać się Twoją największą wartością</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, że wszystkie te lata pracy, zdobyte doświadczenia i przebyte życiowe wyzwania mogą być fundamentem zupełnie nowej, satysfakcjonującej kariery? Że Twoja wiedza i umiejętności mogą pomóc innym w osiąganiu ich celów, a jednocześnie zapewnić Ci wolność zawodową i finansową?</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/2.png" alt="" class="wp-image-22772" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/2.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/2-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/2-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/2-800x450.png 800w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli tak, to nie jesteś sama. Coraz więcej osób decyduje się na zmianę kierunku kariery w połowie życia zawodowego, szukając czegoś więcej niż tylko stabilności finansowej. Szukają sensu, spełnienia i możliwości dzielenia się tym, czego nauczyły się przez lata.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Dlaczego zmieniamy kierunek kariery?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Zmiana ścieżki zawodowej to naturalna część rozwoju. Czasem wynika z wypalenia zawodowego, czasem z odkrycia nowych pasji, a często z pragnienia wykorzystania swojego potencjału w pełniejszy sposób. Według badań, średnio zmieniamy karierę od trzech do siedmiu razy w ciągu życia zawodowego. To dowód na to, że elastyczność i gotowość do zmian są dziś kluczowe.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wielu z nas osiąga punkt w karierze, w którym zadaje sobie pytanie: &#8220;Co dalej?&#8221;. Mamy za sobą lata doświadczeń, sukcesów, porażek i lekcji życiowych. Znamy swoją branżę od podszewki, zbudowaliśmy sieć kontaktów, rozwinęliśmy umiejętności miękkie. I nagle zdajemy sobie sprawę, że to wszystko może być bezcenne dla kogoś, kto dopiero rozpoczyna swoją drogę.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/3.png" alt="" class="wp-image-22773" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/3.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/3-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/3-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/3-800x450.png 800w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Twoje doświadczenie to skarb</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Często nie doceniamy wartości własnego doświadczenia. Myślimy: &#8220;To przecież nic specjalnego, każdy to wie&#8221;. Ale prawda jest taka, że Twoja unikalna kombinacja wiedzy branżowej, życiowych lekcji i nabytych umiejętności jest niemożliwa do powtórzenia. Nikt inny nie przeszedł dokładnie tej samej drogi co Ty.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Właścicielka salonu kosmetycznego wie, jak budować lojalną bazę klientów i zarządzać zespołem w dynamicznym środowisku. Menadżer z wieloletnim doświadczeniem rozumie subtelności przywództwa i komunikacji w organizacji. Trener personalny zna nie tylko techniki treningowe, ale przede wszystkim psychologię motywacji i zmiany nawyków.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To wszystko to kompetencje, które mogą transformować życie innych ludzi. I tu pojawia się pytanie: jak przekuć to doświadczenie w nową karierę?</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mentoring: kariera, która łączy doświadczenie z pasją pomagania</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Mentoring to jedna z najszybciej rozwijających się dziedzin współczesnego biznesu. Firmy, organizacje i osoby prywatne coraz częściej sięgają po wsparcie mentorów, aby przyspieszyć swój rozwój i osiągnąć ambitne cele. W dynamicznym świecie, gdzie wiedza szybko się dezaktualizuje, doświadczenie i mądrość życiowa stają się bezcenne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jako mentor nie musisz zaczynać od zera. Wykorzystujesz to, co już masz. Swoją wiedzę, doświadczenie i umiejętności. Dodajesz do tego strukturę, metodologię i profesjonalne narzędzia mentorskie, które pozwalają Ci skutecznie wspierać innych w ich rozwoju.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Co więcej, mentoring daje niezwykłą wolność. Możesz pracować z dowolnego miejsca na świecie, samodzielnie ustalać grafik i wybierać klientów, z którymi chcesz współpracować. To kariera, która łączy sens z satysfakcją finansową.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/4.png" alt="" class="wp-image-22774" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/4.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/4-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/4-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/4-800x450.png 800w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Jak zacząć?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Zmiana kierunku kariery wymaga odwagi, ale też odpowiedniego przygotowania. Nie wystarczy sama chęć pomagania innym. Mentoring to zawód, który wymaga konkretnych umiejętności: prowadzenia skutecznych sesji, zadawania właściwych pytań, budowania relacji opartych na zaufaniu, planowania procesu rozwojowego i monitorowania postępów.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Potrzebujesz solidnych fundamentów teoretycznych, praktycznych narzędzi i, co równie ważne, akredytacji, która potwierdzi Twoje kompetencje na rynku. Klienci coraz częściej szukają certyfikowanych profesjonalistów, którzy nie tylko mają doświadczenie, ale też formalne przygotowanie do roli mentora.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wiosna to czas nowych początków</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli myślałaś o zmianie kierunku kariery, wykorzystaniu swojego doświadczenia i rozpoczęciu pracy, która naprawdę ma znaczenie, nadszedł właściwy moment. Akademia Mentora, która startuje wiosną 2026 roku, to kompleksowy, 10-miesięczny program, który wyposaży cię we wszystkie niezbędne narzędzia, wiedzę i akredytację potrzebną do profesjonalnego wykonywania zawodu mentora.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Program to unikalna szansa na transformację twojej kariery. Po ukończeniu Akademii otrzymasz dyplom na poziomie level 4, a po zdobyciu 60 godzin praktyki będziesz mogła przystąpić do międzynarodowej akredytacji.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/5.png" alt="" class="wp-image-22775" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/5.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2026/02/5-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Niezależnie od tego, czy jesteś prawnikiem, właścicielką salonu urody, trenerem, menedżerem czy po prostu osobą z bogatym doświadczeniem życiowym, Akademia Mentora pomoże Ci przekształcić tę wiedzę w profesjonalną, satysfakcjonującą karierę.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Twoje doświadczenie jest cenne. Twoja wiedza może zmieniać życie innych ludzi. A wiosna to doskonały moment, by rozpocząć tę transformację.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dołącz do Akademii Mentora i odkryj nieograniczone możliwości rozwoju osobistego i zawodowego. Pierwsze spotkanie już 12 marca 2026 roku.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://annaewasuska.com/akademia-mentora">https://annaewasuska.com/akademia-mentora</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/akademia-mentora/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-1024x576.png" alt="" class="wp-image-20875" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-1024x576.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-1536x864.png 1536w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5-800x450.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/05/5.png 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/zmiana-kierunku-kariery-jak-twoje-doswiadczenie-zyciowe-moze-stac-sie-twoja-najwieksza-wartoscia/">Zmiana kierunku kariery: Jak Twoje doświadczenie życiowe może stać się Twoją największą wartością</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/zmiana-kierunku-kariery-jak-twoje-doswiadczenie-zyciowe-moze-stac-sie-twoja-najwieksza-wartoscia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nowy rok, nowe możliwości. Jak skutecznie planować i wyznaczać cele na 2026</title>
		<link>https://annaewasuska.com/nowy-rok-nowe-mozliwosci-jak-skutecznie-planowac-i-wyznaczac-cele-na-2026/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/nowy-rok-nowe-mozliwosci-jak-skutecznie-planowac-i-wyznaczac-cele-na-2026/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biznes]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Marka osobista i firmowa]]></category>
		<category><![CDATA[Pewność siebie]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=22220</guid>

					<description><![CDATA[<p>Styczeń ma w sobie coś magicznego. Świeży kalendarz, niezapisane karty, poczucie nowego początku. To moment, w którym wierzymy, że wszystko [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/nowy-rok-nowe-mozliwosci-jak-skutecznie-planowac-i-wyznaczac-cele-na-2026/">Nowy rok, nowe możliwości. Jak skutecznie planować i wyznaczać cele na 2026</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Styczeń ma w sobie coś magicznego. Świeży kalendarz, niezapisane karty, poczucie nowego początku. To moment, w którym wierzymy, że wszystko jest możliwe, a nasze marzenia czekają tylko na realizację. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego większość noworocznych postanowień nie przetrwa do końca lutego?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Problem nie leży w braku motywacji czy chęci. Problem tkwi w sposobie, w jaki planujemy i wyznaczamy sobie cele.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/2-1.png" alt="" class="wp-image-22222" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/2-1.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/2-1-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/2-1-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/2-1-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Dlaczego planowanie ma znaczenie?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wyobraź sobie, że planujesz podróż. Nie wsiadasz przecież do samochodu bez wiedzy, dokąd jedziesz, prawda? Życie osobiste i biznesowe działa podobnie. Bez jasnego planu błądzisz, reagujesz na okoliczności zamiast świadomie kierować swoją drogą, a energia rozprаsza się na tysiąc różnych kierunków.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Planowanie to nie sztywny scenariusz, który ogranicza Twoją spontaniczność. To mapa, która daje Ci poczucie kierunku i pozwala mierzyć postępy. To kompas w chwilach zwątpienia, gdy zapominasz, po co w ogóle zaczęłaś.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nowy rok to doskonały moment, aby spojrzeć na swoją mapę i zapytać: dokąd naprawdę chcę dotrzeć w tym roku?</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/3-1.png" alt="" class="wp-image-22223" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/3-1.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/3-1-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/3-1-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/3-1-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Różnica między marzeniami a celami</h2>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Chcę być szczęśliwa&#8221;, &#8220;Chcę więcej zarabiać&#8221;, &#8220;Chcę rozwijać swój biznes”, brzmią znajomo? To piękne marzenia, ale nie są celami. Marzenie to kierunek, uczucie, wizja. Cel to konkretny punkt na mapie z wyraźnie określoną trasą.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aby zamienić marzenie w cel, musisz odpowiedzieć sobie na kilka kluczowych pytań:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1. Co dokładnie chcę osiągnąć? Zamiast &#8220;więcej zarabiać”- &#8220;zwiększyć przychody o 30% do końca roku&#8221;.</li>



<li>2. Dlaczego to jest dla mnie ważne? Jeśli nie znasz głębokiego &#8220;dlaczego&#8221;, porzucisz cel przy pierwszej trudności.</li>



<li>3. Jak będę wiedziała, że osiągnęłam sukces? Cel musi być mierzalny, abyś mogła śledzić postępy.</li>



<li>4. Kiedy chcę to osiągnąć? Bez deadline&#8217;u cel pozostaje wiecznie w sferze “kiedyś&#8221;.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Metoda SMART- klasyka, która działa.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Choć o metodzie SMART słyszałaś zapewne nie raz, warto do niej wrócić, bo sprawdza się w praktyce. Twoje cele powinny być:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Konkretne- dokładnie określ, co chcesz osiągnąć.</li>



<li>Mierzalne- ustal wskaźniki sukcesu.</li>



<li>Osiągalne- ambitne, ale realistyczne.</li>



<li>Istotne- zgodne z Twoimi wartościami i wizją życia.</li>



<li>Określone w czasie- z jasnym terminem realizacji.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Zamiast &#8220;Chcę rozwinąć swój biznes&#8221;, postaw sobie cel: &#8220;Do końca czerwca 2026 pozyskam 20 nowych klientów poprzez aktywność w mediach społecznościowych i networking&#8221;.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/4-1.png" alt="" class="wp-image-22224" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/4-1.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/4-1-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/4-1-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/4-1-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Pułapki, których unikać przy wyznaczaniu celów.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Zbyt wiele celów naraz. Lepiej zrealizować trzy cele w 100% niż rozproszyć się na dziesięć i nie osiągnąć żadnego. Wybierz maksymalnie 3-5 kluczowych celów na rok.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cele innych ludzi. Upewnij się, że Twoje cele naprawdę są TWOJE, a nie oczekiwania rodziców, partnera czy społeczeństwa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Skupienie tylko na rezultacie. Równie ważny jak cel końcowy jest proces. Kim musisz się stać, aby osiągnąć to, czego pragniesz?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Brak elastyczności. Życie jest nieprzewidywalne. Pozwól sobie na modyfikację celów, gdy zmienia się kontekst.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Od planu do działania. Jak nie zostać na etapie marzeń.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Najpiękniejszy plan niewiele znaczy bez konsekwentnego działania. Oto sprawdzone strategie:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Podziel cele na mniejsze kroki: </strong><br>Wielki cel może paraliżować. Rozbij go na miesięczne, tygodniowe, a nawet dzienne działania.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Stwórz system, nie polegaj na motywacji: </strong><br>Motywacja przychodzi i odchodzi. System i rutyna zostają. Zbuduj nawyki, które codziennie przybliżają Cię do celu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Wyznacz sobie punkty kontrolne: </strong><br>Co kwartał sprawdzaj, gdzie jesteś. Co działa? Co wymaga zmiany?</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Znajdź wsparcie: </strong><br>Powiedz komuś o swoich celach. Mentor, coach, zaufana przyjaciółka. Ktoś, kto będzie Cię wspierać i rozliczać.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Celebruj małe sukcesy: </strong><br>Każdy krok do przodu zasługuje na uznanie. To buduje momentum i utrzymuje energię.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/5.png" alt="" class="wp-image-22225" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/5.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/12/5-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Nowy rok, nowa Ty?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Prawda jest taka, że niekoniecznie potrzebujesz &#8220;nowej&#8221; wersji siebie. Możesz po prostu odkrywać, rozwijać i realizować tę, która już w Tobie jest. Nowy rok to jedynie pretekst, symbol świeżego startu, ale faktyczna zmiana może zacząć się każdego dnia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Styczeń 2026 leży przed Tobą jak czysta kartka. Co na niej napiszesz? Jaką historię opowiesz za rok, patrząc wstecz? Kluczem jest świadome planowanie, jasne cele i przede wszystkim, działanie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bo marzenia są piękne, ale to cele i konsekwencja zmieniają życie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Więc pytam: czego naprawdę chcesz w tym roku? I co zrobisz jutro, aby się tego przybliżyć?</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/nowy-rok-nowe-mozliwosci-jak-skutecznie-planowac-i-wyznaczac-cele-na-2026/">Nowy rok, nowe możliwości. Jak skutecznie planować i wyznaczać cele na 2026</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/nowy-rok-nowe-mozliwosci-jak-skutecznie-planowac-i-wyznaczac-cele-na-2026/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kiedy życie boli i dlaczego właśnie wtedy zaczyna się zmiana</title>
		<link>https://annaewasuska.com/kiedy-zycie-boli-i-dlaczego-wlasnie-wtedy-zaczyna-sie-zmiana/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/kiedy-zycie-boli-i-dlaczego-wlasnie-wtedy-zaczyna-sie-zmiana/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 10:26:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Przemyślenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=21735</guid>

					<description><![CDATA[<p>Są takie chwile, kiedy życie nie daje oddechu. Czujesz się, jakbyś biegła przez pole minowe. Gasząc pożary, łatając dziury, ratując [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kiedy-zycie-boli-i-dlaczego-wlasnie-wtedy-zaczyna-sie-zmiana/">Kiedy życie boli i dlaczego właśnie wtedy zaczyna się zmiana</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Są takie chwile, kiedy życie nie daje oddechu. Czujesz się, jakbyś biegła przez pole minowe. Gasząc pożary, łatając dziury, ratując sytuacje, których wcale nie powinnaś dźwigać. I choć robisz wszystko, zawsze znajdzie się ktoś, kto wie lepiej. Zawsze okazuje się, że to Ty jesteś „za mało”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Przez lata żyłam właśnie w takim schemacie.<br>Dusiłam się w życiu, które nie było moje. Wciąż zepchnięta na ostatnie miejsce. Z potrzebami zamkniętymi w pudełku „może kiedyś”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">I w końcu zrozumiałam coś, co zmieniło wszystko:</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; Nikt nie przyjdzie mnie uratować.<br>&#8211; Nikt nie odda mi straconych lat.<br>&#8211; Jeśli chcę żyć na swoich zasadach, muszę odbudować się od fundamentów.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie było łatwo. Nie było instagramowo. Były łzy, kryzysy, momenty, w których życie dosłownie stawiało mnie pod ścianą. Również zdrowotnie. Choroby, strach, operacje, bezsilność. Ale też przebudzenie, że dopiero w bólu uczymy się najwięcej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bo życie nie ma być łatwe. Ma być prawdziwe.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/02.png" alt="" class="wp-image-21737" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/02.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/02-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/02-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/02-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Kiedy ogarnianie staje się jedyną supermocą</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Czy czujesz czasem, że Twoją jedyną siłą jest „ogarnianie”? Dzieci, praca, dom, rachunki, multitasking 24/7… a Ty? Zepchnięta na ostatnie miejsce. Twoje potrzeby? Wygaszone. Marzenia? Spakowane do pudła z napisem „może kiedyś”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ale przecież nie tak miało wyglądać Twoje życie, prawda?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Słyszę to od kobiet niemal codziennie:</p>



<p class="wp-block-paragraph">– „Ciągle pracuję, a stoję w miejscu.”<br>– „Wszystko mnie przerasta, nie wiem, od czego zacząć.”<br>– „Nie pamiętam, kim jestem. Tylko działam, robię, ogarniam…”</p>



<p class="wp-block-paragraph">To boli. I wiem, jak to jest. Ale wiem też, że właśnie <strong>ten moment może być punktem zwrotnym</strong>.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/03.png" alt="" class="wp-image-21738" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/03.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/03-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/03-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/03-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Twoja historia też jest wartościowa</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Może dziś czujesz się wypalona. Może walczysz z konsekwencjami toksycznej relacji. Może po raz kolejny wstajesz po upadku i pytasz: „Ile jeszcze?”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Chcę Ci powiedzieć jedno. <strong>Twoja historia ma znaczenie</strong>. Nawet jeśli nie wygląda idealnie. Nawet jeśli jest pełna zakrętów, potknięć, długów, rozwodów czy łez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To właśnie czyni Cię autentyczną. To właśnie daje Ci siłę, której inni często nie rozumieją.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie musisz udowadniać światu, że jesteś wystarczająca.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli dziś wstałaś z łóżka i zrobiłaś choć jeden krok w stronę siebie, wygrałaś więcej, niż połowa ludzi na świecie.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Małe kroki. Wielkie zwycięstwa</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Zaczynanie od nowa nie musi oznaczać rewolucji z dnia na dzień.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To często drobne decyzje. Powiedzenie „nie”, postawienie granicy, wyciągnięcie lekcji z bólu i pójście o krok dalej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Codziennie robisz te małe kroki i właśnie to jest bohaterstwem.<br>Nie perfekcja, nie sukcesy na pokaz, nie akceptacja innych.<br>Ale odwaga, by budować swoje życie po swojemu.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/04.png" alt="" class="wp-image-21739" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/04.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/04-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/04-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/04-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Twoje życie, Twoje zasady</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nie potrzebujesz milionów na koncie ani perfekcyjnego poranka z matchą w dłoni. Potrzebujesz spokoju wewnętrznego i odwagi, by żyć po swojemu.<br>Nie tłumacz się każdemu ze swoich wyborów. Nie szukaj akceptacji u tych, którzy sami siebie nie lubią. To Twoje życie. Twoje wybory. Twoje szczęście.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Codziennie, gdy wstajesz i stawiasz czoła światu. Wygrywasz więcej, niż myślisz.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W listopadzie poprowadzę wyjątkowe wydarzenie dla kobiet takich jak Ty. Kobiet po przejściach, które podnoszą się z trudnych sytuacji, które odchodziły z toksycznych związków, które zaczynają od nowa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To będzie przestrzeń pełna szczerości, wsparcia i siły.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie znajdziesz tam pustych sloganów ani presji, żeby być „idealną”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Znajdziesz kobiety, które, tak jak Ty, wiedzą, że życie boli… ale też, że zawsze można się podnieść.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by przestać gasić pożary i zacząć żyć dla siebie, zapraszam Cię serdecznie na konferencję „Wygraj Swoje Życie”, która odbędzie się 16 listopada 2025 w Londynie (DoubleTree by Hilton, Ealing).</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/wygraj-swoje-zycie/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-1024x576.png" alt="" class="wp-image-21740" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-1024x576.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-1536x864.png 1536w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05-800x450.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2025/10/05.png 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>



<p class="wp-block-paragraph">To będzie dzień dla kobiet takich jak Ty, które są zmęczone, wypalone, zagubione… ale gotowe na zmianę.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Na tym wydarzeniu otrzymasz:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Praktyczne narzędzia i strategie, by ruszyć z miejsca, nawet jeśli dziś czujesz się zablokowana,</li>



<li>Ćwiczenia uwalniające przekonania, które Cię trzymają w miejscu,</li>



<li>Plan odbudowy energii i balans między życiem osobistym a zawodowym,</li>



<li>Spotkanie z kobietami, które przechodzą (lub przeszły) podobną drogę – byś wiedziała, że nie jesteś sama,</li>



<li>Przestrzeń, by powiedzieć: „Teraz jest mój czas.”</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Nie musisz czekać, aż świat Cię „zaprogramuje”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To Ty jesteś tym momentem.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Zarezerwuj już dziś swoje miejsce! Liczba biletów jest ograniczona, bo chcę, by każda z uczestniczek poczuła się zauważona i ważna.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kliknij tutaj, by kupić bilet i dołączyć: <a href="https://annaewasuska.com/wygraj-swoje-zycie">annaewasuska.com/wygraj-swoje-zycie</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Do zobaczenia w Londynie!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Czas, by zacząć żyć na Twoich zasadach &lt;3</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kiedy-zycie-boli-i-dlaczego-wlasnie-wtedy-zaczyna-sie-zmiana/">Kiedy życie boli i dlaczego właśnie wtedy zaczyna się zmiana</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/kiedy-zycie-boli-i-dlaczego-wlasnie-wtedy-zaczyna-sie-zmiana/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Czas na Ciebie!</title>
		<link>https://annaewasuska.com/czas-na-ciebie/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/czas-na-ciebie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 14:01:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Marka osobista i firmowa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=18077</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dziś chciałabym zaprosić Cię do refleksji nad sobą, Twoją historią oraz możliwościami budowania marki osobistej, która może odmienić Twoje życie. [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/czas-na-ciebie/">Czas na Ciebie!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Dziś chciałabym zaprosić Cię do refleksji nad sobą, Twoją historią oraz możliwościami budowania marki osobistej, która może odmienić Twoje życie.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Dom, praca, gdzie w tym wszystkim jesteś Ty? </h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Też chcesz i masz prawo się rozwijać.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Codzienność nas czasem pochłania, pochłania do tego stopnia, że zapominamy o sobie. O naszych marzeniach, aspiracjach, o tym, kim naprawdę jesteśmy. W natłoku obowiązków warto zatrzymać się na chwilę i zadać pytanie: gdzie jestem ja? Gdzie są moje cele, moje pasje, moje marzenia? </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/02.png" alt="" class="wp-image-18079" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/02.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/02-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/02-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/02-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Każda kobieta stoi w punkcie skrzyżowania życia, gdzie dom, praca, i inne obowiązki często wydają się absorbować całą jej uwagę. Jednak w tej codzienności często tracimy z oczu samą siebie &#8211; swoje pasje, cele, marzenia. Czy to możliwe, żeby odnaleźć siebie w gąszczu codzienności? Odpowiedź brzmi: tak, ale wymaga to pracy nad sobą i odwagi, by podjąć kolejny krok w kierunku rozwoju osobistego.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tak, masz prawo rozwijać się, niezależnie od tego, czy jesteś żoną, matką lub pracownicą!</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/03.png" alt="" class="wp-image-18080" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/03.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/03-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/03-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/03-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Każdy ma jakąś historię do opowiedzenia światu. TY TEŻ!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Twoja historia ma znaczenie i wartość. To, przez co przeszłaś, Twoje doświadczenia, sukcesy i porażki &#8211; to wszystko tworzy Twoją unikalną historię.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wiele z Was nosi w sobie historie, które mogą zainspirować innych. To, przez co przeszłyście, ma znaczenie i może przyczynić się do tworzenia Waszej marki osobistej. Twoje doświadczenia, błędy, sukcesy &#8211; wszystko to buduje Twoją autentyczność i wiarygodność w oczach innych. Dlatego warto się tym dzielić, bo może okazać się, że Twoja historia będzie światłem dla kogoś innego w ciemnościach ich własnych wyzwań.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Budowanie marki osobistej na podstawie Twoich własnych doświadczeń życiowych, tego przez co przeszłaś.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Twoje doświadczenia są Twoim skarbem. Budowanie marki osobistej na nich to jak budowanie domu na solidnych fundamentach. To one nadają Twojej marce autentyczność, głębię i siłę.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/04.png" alt="" class="wp-image-18081" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/04.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/04-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/04-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/04-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Nie bój się być sobą, bo to właśnie Ty jesteś Twoją największą wartością.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Budowanie marki osobistej nie polega jedynie na kreowaniu wizerunku na zewnątrz. To głębszy proces, który wymaga zrozumienia samej siebie, swoich wartości, pasji i celów.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Marka osobista to nie tylko logo czy kolorystyka, to przede wszystkim sposób bycia i działania, które definiuje Cię w oczach innych ludzi. Twoja autentyczność jest Twoją największą siłą, a budowanie marki osobistej to właśnie praca nad jej ugruntowaniem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wiele kobiet marzy o niezależności finansowej, o możliwości spędzania większej ilości czasu z rodziną, o pracy z dowolnego miejsca na świecie. Wiele z nas chce inwestować, rozwijać się zawodowo i osobowo, ale często brak nam wiedzy, jak to zrobić. Szkolenie, na które w tym miejscu Cię zapraszam pokaże Ci drogę do realizacji tych marzeń.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>16 marca masz okazję wziąć udział w stacjonarnym szkoleniu &#8220;<a href="https://annaewasuska.com/marka-osobista-i-firmowa/">Marka Osobista i Firmowa</a> &#8211; Jak to zrobić!&#8221; prowadzonym przeze mnie.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/marka-osobista-i-firmowa/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-1024x576.png" alt="" class="wp-image-18082" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-1024x576.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-1536x864.png 1536w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05-800x450.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2024/02/05.png 1920w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>



<p class="wp-block-paragraph">To wyjątkowa okazja, by zgłębić tajniki budowania marki osobistej, odkryć potencjał Twoich doświadczeń życiowych i nauczyć się zarabiać więcej, niż obecnie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Czy musisz mieć już swój biznes lub markę osobistą, by wziąć udział w tym szkoleniu?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Oczywiście, że nie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wystarczy chęć zmiany, chęć rozwoju i otwarcie na nowe możliwości. Szkolenie oferuje narzędzia, wiedzę i inspirację, by zbudować coś wyjątkowego, co odzwierciedli Twoje pasje i cele życiowe.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Dlaczego warto wziąć udział?</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dowiesz się, jak zarabiać więcej,</li>



<li>Poznasz narzędzia, które podniosą Twoje działania na wyższy poziom,</li>



<li>Nawiążesz nowe relacje biznesowe i przyjaźnie,</li>



<li>Dasz się poznać innym przedsiębiorczym osobom,</li>



<li>Wyznaczysz nowe cele i zaczniesz realizować swoje marzenia.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">To wyjątkowe spotkanie dla kobiet z UK i nie tylko, które łączy w sobie szkolenie, warsztaty i networking. To szansa na poznanie osób o podobnych pasjach i celach, na inspirację i rozwój osobisty oraz biznesowy.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">16 marca to data, która może zmienić Twoje życie. To okazja, by podjąć krok w stronę własnego rozwoju i spełnienia marzeń.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie przegap tej możliwości, dołącz do nas na szkoleniu &#8220;<a href="https://annaewasuska.com/marka-osobista-i-firmowa/">Marka Osobista i Firmowa</a>&#8221; i pozwól mi pokazać, jak zbudować Twoją drogę do sukcesu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie czekaj!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ostatnie bilety są dostępne pod linkiem:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://annaewasuska.com/marka-osobista-i-firmowa/"><strong>https://annaewasuska.com/marka-osobista-i-firmowa/</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>I pamiętaj!</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Warto inwestować w siebie, swoją edukację i rozwój. Twoja marka osobista może być kluczem do niezależności finansowej i realizacji marzeń.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To jest Twój czas, czas na zmiany i nowe możliwości.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Do zobaczenia 16 marca! &lt;3</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/czas-na-ciebie/">Czas na Ciebie!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/czas-na-ciebie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kobieta wolna mentalnie i finansowo</title>
		<link>https://annaewasuska.com/kobieta-wolna-mentalnie-i-finansowo/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/kobieta-wolna-mentalnie-i-finansowo/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jul 2023 15:06:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Pewność siebie]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=16770</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak osiągnąć prawdziwe szczęście? Dążenie do równowagi finansowej i zdrowia psychicznego jest jednym z kluczowych elementów [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kobieta-wolna-mentalnie-i-finansowo/">Kobieta wolna mentalnie i finansowo</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak osiągnąć prawdziwe szczęście?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dążenie do równowagi finansowej i zdrowia psychicznego jest jednym z kluczowych elementów osiągania pełni życia. To nie tylko marzenie, ale realny cel, który możesz osiągnąć. Przygotowałam także specjalny kurs, który pomoże Ci w tym procesie.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Czy jesteś gotowa zanurzyć się w tej podróży?&nbsp;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta, która jest wolna finansowo i mentalnie, ma w sobie niezwykłą siłę. To kobieta, która ma kontrolę nad swoim życiem, podejmuje świadome decyzje i czerpie radość z drobnych i wielkich chwil. Dziś chciałabym podzielić się z Tobą kilkoma refleksjami na temat bycia kobietą, która jest niezależna zarówno finansowo, jak i emocjonalnie. Zapraszam do zgłębienia tego tematu i odkrycia siły, jaka tkwi wewnątrz Ciebie.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Pozbywanie się ograniczeń</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność mentalna polega na uwolnieniu się od ograniczeń, zarówno tych narzuconych przez innych, jak i tych, które sami sobie narzucamy. Często ograniczamy się przez przekonania, negatywne myśli i lęki. Warto zbadać swoje przekonania i zastanowić się, czy są one naprawdę prawdziwe. Wyobraź sobie, jakie byłyby Twoje możliwości, gdybyś uwolniła się od tych ograniczeń. Podejmij świadome działania, aby stopniowo przekraczać granice, które utrudniają Ci osiągnięcie pełni potencjału.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/1-12.png" alt="" class="wp-image-16773" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/1-12.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/1-12-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/1-12-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/1-12-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Budowanie pozytywnych nawyków myślow<strong>ych</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność mentalna wymaga pracy nad naszymi nawykami myślowymi. Warto stworzyć przestrzeń w naszym umyśle dla pozytywnych myśli i afirmacji. Zwróć uwagę na język, którego używasz wobec samej siebie. Zastanów się, czy nie jesteś zbyt surowa i krytyczna wobec swoich błędów i niedoskonałości. Zamiast tego, skoncentruj się na swoich osiągnięciach i cechach, które Cię wyróżniają. Codziennie praktykuj wdzięczność i skup się na pozytywnych aspektach życia.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/2-11.png" alt="" class="wp-image-16774" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/2-11.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/2-11-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/2-11-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/2-11-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Akceptacja siebie i innych</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność mentalna obejmuje również akceptację siebie i innych. Zrozumienie, że jesteśmy ludźmi z wadami i niedoskonałościami, jest kluczowe dla naszego samopoczucia. Nieustanne porównywanie się do innych osób i dążenie do ideału może prowadzić do niezadowolenia i niskiej samooceny. Przyjmij siebie taką, jaka jesteś, ze wszystkimi swoimi mocnymi i słabymi stronami. Również innych ludzi traktuj z szacunkiem i zrozumieniem, akceptując, że każdy ma swoje własne historie i drogi życiowe.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/3-12.png" alt="" class="wp-image-16776" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/3-12.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/3-12-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/3-12-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/3-12-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Czym jest wolność finansowa?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność finansowa jest marzeniem wielu osób. To stan, w którym posiadamy wystarczające zasoby finansowe, aby móc cieszyć się życiem bez ciągłego stresu związanego z pieniędzmi. Wolność finansowa oznacza niezależność, kontrolę nad swoimi finansami i możliwość realizowania swoich marzeń.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność finansowa może być czymś innym dla każdej osoby, ale ogólnie można ją określić jako stan, w którym dochody pasywne pokrywają nasze wydatki życiowe. Oznacza to, że nie musimy polegać na pracy zarobkowej jako jedynym źródle dochodu. Posiadając wolność finansową, mamy możliwość podejmowania decyzji na podstawie naszych wartości i celów, a nie tylko na podstawie wymagań finansowych.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Budowanie stabilnych podstaw</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wymaga to pracy nad budową stabilnych podstaw finansowych. Obejmuje tworzenie budżetu, oszczędzanie, inwestowanie i zarządzanie długami. Kluczowe jest zrozumienie swojej sytuacji finansowej, określenie celów i ustalenie planu działania. Oszczędzanie na nagłe wydatki, tworzenie funduszu awaryjnego i długoterminowe inwestowanie to ważne kroki na drodze do wolności finansowej.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Edukacja finansowa</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Jednym z kluczowych elementów osiągania wolności finansowej jest rozwijanie swojej wiedzy na temat finansów. Edukacja finansowa pozwala nam lepiej zrozumieć inwestowanie, zarządzanie ryzykiem i planowanie finansowe. Czytaj książki, uczestnicz w szkoleniach, słuchaj podcastów związanych z finansami. Im lepiej zrozumiemy swoje finanse, tym łatwiej będzie nam podejmować świadome decyzje i dążyć do wolności finansowej.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Wolność finansowa nie oznacza konieczności posiadania ogromnego bogactwa.</strong> To raczej dążenie do równowagi między wydatkami a dochodami oraz umiejętność zarządzania finansami w sposób, który wspiera nasze cele i wartości. Również wolność finansowa nie oznacza rezygnacji z przyjemności i luksusów. Chodzi raczej o świadome wydawanie pieniędzy i inwestowanie w to, co dla nas ważne.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Czy Ty jesteś kobietą wolną mentalnie i finansowo?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność mentalna jest jednym z najcenniejszych darów, które możemy sobie dać. To stan, w którym czujemy się swobodni od ograniczeń, lęków i negatywnych wzorców myślowych. To stan, w którym jesteśmy w stanie wyzwolić nasz umysł i otworzyć się na nowe możliwości.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bycie wolną mentalnie oznacza znalezienie równowagi między pracą, rodziną, relacjami społecznymi i czasem dla siebie. Zrozum, że nie musisz być wszystkim dla wszystkich. Naucz się mówić &#8220;nie&#8221; i ustalaj zdrowe granice. Pamiętaj, że dbanie o siebie nie jest egoizmem, ale koniecznością.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/4-7.png" alt="" class="wp-image-16775" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/4-7.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/4-7-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/4-7-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/4-7-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność mentalna polega również na poznaniu siebie i rozwoju osobistym. Bądź świadoma swoich wartości, celów i pasji. Poznaj swoje mocne strony i obszary, które wymagają pracy. Uczyń rozwój osobisty priorytetem. Czytaj, ucz się nowych umiejętności, angażuj się w działania, które rozwijają Twój umysł i otwierają nowe perspektywy. Bycie świadomą siebie i swoich możliwości daje Ci pewność siebie i moc, aby osiągnąć to, czego pragniesz.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wolność finansowa daje Ci niezależność i możliwość spełniania swoich marzeń. Niezależnie od tego, czy pracujesz na etacie, prowadzisz własną firmę czy rozwijasz swoje umiejętności, ważne jest, aby mieć kontrolę nad swoimi finansami. Twórz budżet, oszczędzaj, inwestuj i ucz się zarządzania pieniędzmi. Zdobycie wiedzy finansowej daje Ci siłę podejmowania świadomych decyzji i budowania stabilnego fundamentu dla siebie i swojej przyszłości.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/platforma"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-16772" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-1024x1024.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-300x300.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-150x150.png 150w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-768x768.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-320x320.png 320w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2-800x800.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/07/10-2.png 1080w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Mój najnowszy kurs online “ Kobieta wolna finansowo i mentalnie. 30 wskazówek jak być szczęśliwą kobietą” jest już dostępny.</p>



<p class="wp-block-paragraph">30 lekcji w formie nagrań wideo, podczas których będziemy omawiać 30 różnych tematów, które pozwolą Ci uporządkować Twoje życie prywatne i zawodowe, dzięki czemu staniesz się kobietą szczęśliwą i wolną &#8211; mentalnie i finansowo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dostęp do kursu możesz uzyskać poprzez Platformę Edukacyjną ExcellenceVale w cenie zaledwie £29/miesiąc.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Co miesiąc opłacasz konto na platformie &#8211; korzystasz z platformy tak długo, jak chcesz i opłacasz miesięczną subskrypcję tak długo, jak potrzebujesz. Możesz zrezygnować w dowolnym momencie.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Co więcej, na platformie edukacyjnej znajdziesz WSZYSTKIE MOJE KURSY, SZKOLENIA I MATERIAŁY VIDEO BEZ DODATKOWYCH OPŁAT.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&nbsp; Do wszystkiego masz dostęp przez cały czas i na bieżąco otrzymujesz nowe materiały.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Koniecznie sprawdź tutaj: <a href="https://annaewasuska.com/platforma">www.rozwalsystem.com</a></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kobieta-wolna-mentalnie-i-finansowo/">Kobieta wolna mentalnie i finansowo</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/kobieta-wolna-mentalnie-i-finansowo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jesteś silną kobietą czy siłaczką?￼</title>
		<link>https://annaewasuska.com/jestes-silna-kobieta-czy-silaczka/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/jestes-silna-kobieta-czy-silaczka/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 10:49:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Pewność siebie]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=15488</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przyzwyczaiłyśmy się, że o wiele rzeczy musimy walczyć. Patriarchalny porządek panował przez wieki. Tak naprawdę dopiero ostatnie stulecie przyniosło nam, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/jestes-silna-kobieta-czy-silaczka/">Jesteś silną kobietą czy siłaczką?￼</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Przyzwyczaiłyśmy się, że o wiele rzeczy musimy walczyć. Patriarchalny porządek panował przez wieki. Tak naprawdę dopiero ostatnie stulecie przyniosło nam, kobietom, równouprawienie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Właśnie z tego powodu nauczyłyśmy się, że o wszystko musimy walczyć, że bycie silną kobietą oznacza bycie niewzruszoną, dającą sobie radę ze wszystkim. Uwierzyłyśmy, że bycie silną kobietą to zakładanie zbroi, w wiecznej walce, w starciu, w opresji ratowanie całego świata. Zakładamy te zbroje, nie bacząc na to, że ona czasem ociera nam ciało i kości.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A potem udajemy, nawet przed sobą, że jesteśmy nie do zdarcia, że nie mamy innego wyjścia musimy to wytrzymać, ale głęboko, w środku, każdą z nas wie, że nie jest tytanką, która wiecznie może nieść&nbsp;na barkach ten ogromny ciężar.</p>



<p class="wp-block-paragraph">I w taki oto sposób, zamiast silnymi kobietami, stajemy się siłaczkami.&nbsp; Uczy się nas, że siła jest wartością najwyższą a bycie taką, która wiele wytrzymuje to wielka zaleta. To nie jest prawda. Presja potrafi złamać każdego. Siła nie jest za darmo. Nikt nie ma jej nieskończenie dużo. Za bycie siłaczką życie wystawi nam rachunek. Warto przyjrzeć się kosztom i czasem powiedzieć “STOP”.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/1-9.png" alt="" class="wp-image-15490" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/1-9.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/1-9-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/1-9-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/1-9-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>K</strong>im jest silna kobieta?</h2>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Silna kobieta wie, że może okazać słabość. Nie wstydzi się przyznać, że już nie ma siły i poprosić o wsparcie.</li><li>Silna kobieta traktuje siebie z szacunkiem. Ma świadomość swoich własnych potrzeb i potrafi zatroszczyć się o ich zaspokajanie. Dba o siebie, bo jest dla siebie ważna, tak samo ważna jak inni.</li><li>Silna kobieta zna swoją wartość i akceptuje siebie, taką, jaka jest. Zna swoje mocne oraz słabe strony. Kiedy coś przekracza jej możliwości, potrafi poprosić o pomoc i z wdzięcznością przyjmuje wsparcie, które ktoś jej oferuje.</li><li>Silna kobieta jest asertywna, jasno komunikuje swoje granice i potrzeby.</li><li>Silna kobieta potrafi korzystać z zasobów, które ma ( wiedza, umiejętności, pieniądze, wsparcie bliskich i znajomych) i budować te, których jej jeszcze brakuje.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/2-8.png" alt="" class="wp-image-15491" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/2-8.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/2-8-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/2-8-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/2-8-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">Kiedy z silnej kobiety stajesz się siłaczką?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Siłaczki to często bardzo silne kobiety, ale ta siła często obraca się przeciwko nim. Działają ponad swoje siły, systematycznie zaniedbują swoje potrzeby. Nie potrafią prosić o pomoc, ponieważ to jednoznacznie kojarzy im się z okazaniem słabości, na co nie mogą same sobie pozwolić. Zawsze dbają o innych bardziej niż o siebie. Są lubiane, podziwiane i często WYKORZYSTYWANE bo nie potrafią odmówić innym.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich samodzielność nierozerwalnie wiążę się z samotnością. Nie wiedzą, jak to jest zadbać o siebie, być dla siebie czułą, wyrozumiałą i łagodną przyjaciółką. Są niewolniczkami przekonania, że muszą wszystkiemu podołać, o każdego zadbać i nigdy nie zawodzić.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Bycie silną to nie jest bycie niezniszczalną. Ogromna siła tkwi w naszej wrażliwości, umiejętności odpuszczenia oraz realnej ocenie naszych możliwości i ograniczeń.</strong><strong></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">W swojej sile trzeba szukać równowagi. Nie można czerpać z niej bez ustanku.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/3-9.png" alt="" class="wp-image-15492" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/3-9.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/3-9-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/3-9-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/3-9-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">Jak możesz pomóc sobie, kiedy zorientujesz się, że jesteś siłaczką?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Pozwalaj sobie na łagodność&nbsp;wobec siebie. Daj się czasem wyręczyć oraz przede wszystkim naucz się czasem mówić “ NIE”.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To nie wstyd, czasami nie móc, nie potrafić, nie mieć siły. To nie wstyd odmawiać, kiedy świat próbuje brać od nas za dużo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dziś chciałabym, namówić Cię do sprawienia sobie prezentu i spędzenia naszego cudownego święta w gronie innych inspirujących kobiet!</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/4-5.png" alt="" class="wp-image-15493" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/4-5.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/4-5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/4-5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/02/4-5-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">“Silna Kobieta to Ty i ja” to wyjątkowa konferencja w formie wykładu i ćwiczeń prowadzonych przeze mnie. Od 20 lat pomagam kobietom odnaleźć prawdziwe szczęście oraz osiągnąć sukces.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tematy, które będziemy poruszać na konferencji:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Kobieca siła </strong>&#8211; dowiesz się więcej o współczesnej kobiecości, jak ją w sobie pielęgnować oraz jak z kobiecej siły uczynić swój atut, by już nigdy nie musieć rywalizować z mężczyznami.</li><li><strong>Finanse i biznes</strong> &#8211; nauczysz się lepiej planować budżet ( domowy i firmowy), zarządzać swoim czasem, budować markę osobistą oraz zainspirujesz się biznesami innych kobiet.</li><li><strong>Relacje z ludźmi </strong>&#8211; zastanowisz się nad swoimi relacjami z rodziną, znajomymi w pracy i biznesie, a także odpowiesz sobie na pytanie, czy jesteś asertywna.</li><li><strong>Wiara w siebie</strong> &#8211; zajrzysz w głąb siebie, zrozumiesz co blokuje Cię przed działaniem , czego tak naprawdę pragniesz i jakie masz nawyki oraz przekonania.</li><li><strong>Twój rozwój </strong>&#8211; będziesz wiedziała, w którą stronę powinnaś pójść, jak się rozwijać i gdzie szukać wiedzy oraz inspiracji do kolejnych zmian.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Spotkanie odbędzie się 19 marca w Londynie. Szczegóły wydarzenia znajdziesz w linku poniżej:</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-white-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background" href="https://annaewasuska.com/silna-kobieta">Przejdź do szczegółów wydarzenia</a></div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Siła jest kobietą &#8211; czas zacząć z tego korzystać! &lt;3</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/silna-kobieta"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="536" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8-1024x536.png" alt="" class="wp-image-14610" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8-1024x536.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8-300x157.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8-768x402.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8-800x419.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/11/fb-bg-8.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/jestes-silna-kobieta-czy-silaczka/">Jesteś silną kobietą czy siłaczką?￼</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/jestes-silna-kobieta-czy-silaczka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>21</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Być kobietą spełnioną- czyli jaką?</title>
		<link>https://annaewasuska.com/byc-kobieta-spelniona-czyli-jaka/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/byc-kobieta-spelniona-czyli-jaka/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2023 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Asertywność]]></category>
		<category><![CDATA[Biznes]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Pewność siebie]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=15274</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dla każdej z nas bycie kobietą spełnioną znaczy coś zupełnie innego. Każda z nas może chcieć spełniać się w różnych [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/byc-kobieta-spelniona-czyli-jaka/">Być kobietą spełnioną- czyli jaką?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Dla każdej z nas bycie kobietą spełnioną znaczy coś zupełnie innego. Każda z nas może chcieć spełniać się w różnych dziedzinach swojego życia. Jedno jest pewne- kobieta spełniona, to kobieta, która żyje tak jak chce i robi to co chce, oczywiście nie wyrządzając przy tym krzywdy innym.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kobieta spełniona to kobieta szczęśliwa!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Czujesz się kobietą szczęśliwą?</p>



<p class="wp-block-paragraph">A może zabiegana, zapracowana, przemęczona całkowicie w tym pędzie zatraciłaś siebie?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Może wydaje Ci się, że spełnianie swoich marzeń, szczęście, sukces, pieniądze, miłość i radość z życia nie są dla Ciebie?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Być może myślisz, że w tym życiu już nic ciekawego Cię nie czeka, a to co najlepsze jest już za Tobą?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli tak myślisz to:</p>



<ol class="wp-block-list" type="a"><li>Bardzo się mylisz,</li><li>Nie jesteś kobietą szczęśliwa, czyli spełnioną.</li></ol>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/1-5.png" alt="" class="wp-image-15277" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/1-5.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/1-5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/1-5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/1-5-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Dobra wiadomość jest taka, że TY i tylko TY jesteś odpowiedzialna za to jak wygląda Twoje życie. Przerażające, prawda? Może się tak wydawać, ale jeśli weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie uświadomisz sobie, że TY i tylko TY możesz to zmienić!</p>



<p class="wp-block-paragraph">A to bardzo dobra wiadomość!</p>



<p class="wp-block-paragraph">To, gdzie jesteś dzisiaj to tylko rezultat Twoich działań, więc jeśli jest w Twoim życiu jakiś obszar z którego nie jesteś zadowolona, możesz nad tym pracować.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kim jest kobieta spełniona?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta spełniona to kobieta, która jest zadowolona z siebie i swojego życia. Ma marzenia i odwagę w dążeniu do ich realizacji. Wierzy w siebie i swoje możliwości. Ufa swojej mądrości.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To kobieta mająca apetyt na życie oraz otwartość na nowe doświadczenia. Ma poczucie sprawczości, wie, że jej życie zależy w ogromnej mierze tylko od niej. Posiada poczucie bezpieczeństwa- tego psychicznego, jak i materialnego.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta spełniona ma siłę do pokonywania trudności, ale pozwala sobie również na słabsze dni. Popełnia błędy, nie samobiczuje się za to, tylko wyciąga lekcje i dba o swój rozwój.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kocha siebie i innych oraz czuje się kochana. Ma swoje pasje i radości. Wie co dla niej jest dobre. Czuje się piękna i WIE, że jest ważna.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6.png" alt="" class="wp-image-15278" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Ty też możesz taka być!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Przekonania, które masz na swój temat mogą blokować Cię przed odniesieniem sukcesu ( mam tu na myśli sukces na wielu płaszczyznach, nie tylko ten zawodowy).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Oto najczęstsze z nich:</p>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Kobiecie trudniej jest odnieść sukces w życiu.</li><li>Kobiety powinny zajmować się domem a nie karierą.</li><li>Pieniądze nie są ważne.</li><li>I tak mi się nie uda.</li><li>Praca na etacie jest bezpieczna.</li><li>Nie zasługuje na szczęście.</li><li>Już za późno na zmiany.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph">To tylko niektóre z nich. Warto przyjrzeć się, czy nie masz w sobie innych ograniczających Cię przekonań i nad nimi popracować a gwarantuje Ci, że Twoje życie się zmieni.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/3-8.png" alt="" class="wp-image-15279" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/3-8.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/3-8-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/3-8-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/3-8-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Wiara w siebie jest bardzo ważna.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Pewność&nbsp;siebie oraz świadomość tego, kim jesteś, da Ci sporo siły, nie tylko w biznesie. Pomoże Ci się podnieść, jeśli upadniesz albo kiedy będzie trudno. Codzienna praca nad wzmacnianiem swojej wiary w siebie to obowiązek kobiety spełnionej.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Czy jesteś kobietą która:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>musi prosić swojego męża/ partnera o pieniądze, aby pójść do fryzjera?</li><li>Czuje się niepewnie w budowaniu swojej wewnętrznej siły, bo wierzysz w to, że nie jesteś warta zarabiania dobrych kwot?,</li><li>Czuje, że zasługuje na dużo więcej od życia?</li><li>Nie wie od czego zacząć, aby być spełnioną?</li><li>Nie wie, jak pokierować swoim życiem?</li><li>Chce wziąć odpowiedzialność za swoje życie i zacząć żyć życiem, jakiego pragnie?</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli tak, to pozwól, że będę towarzyszyć Ci w tym procesie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">31 stycznia o godz. 19: 30 ( czasu UK) poprowadzę bezpłatny webinar pod tytułem “ Kobieto, obudź się”</p>



<p class="wp-block-paragraph">Podczas tego spotkania:</p>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Dowiesz się, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem, sukcesami i finansami.</li><li>Poznasz wszystkie fakty na temat zarządzania pieniędzmi i sukcesem.</li><li>Dowiesz się, jak przestać żyć życiem swojej matki, ojca czy męża, by rozwinąć skrzydła i zacząć żyć własnym życiem.</li><li>Dowiesz się, jak zmienić swoją obecną sytuację, nieważne jak ciężka ona by nie była.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Jednym słowem obudzisz się, by zacząć żyć swoim życiem!</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Link do zapisu znajdziesz poniżej:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://annaewasuska.com/webinar-obudz-sie"><strong>https://annaewasuska.com/webinar-obudz-sie</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Oprócz tego, pragnę zaprosić Cię na wyjątkowe spotkanie w formie szkolenia skierowanego wyłącznie dla kobiet!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Spraw sobie prezent na Dzień Kobiet i spędź to cudowne święto w gronie innych inspirujących kobiet!</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Silna Kobieta to Ty i ja” to wyjątkowa konferencja w formie wykładu i ćwiczeń prowadzonych przeze mnie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To wydarzenie skierowane jest to każdej kobiety która:</p>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Zakopała gdzieś swoje dawne marzenia i plany,</li><li>Nie wie, co ma zrobić ze swoim życiem,</li><li>Uwierzyła, że sukces jest dla wybranych,</li><li>W głębi duszy marzy o sukcesie, ale boi się porażki,</li><li>Chce się realizować, ale bez poświęcania tego, co kocha.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph">Szkolenie odbywa się stacjonarnie w Londynie a bilety znajdziesz tutaj:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://annaewasuska.com/silna-kobieta/"><strong>https://annaewasuska.com/silna-kobieta/</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Serdecznie zapraszam Cię na oba te wydarzenia, a na koniec chciałabym, żebyś przeczytała poniższy cytat i wzięła go sobie do serca:</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/4-4.png" alt="" class="wp-image-15276" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/4-4.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/4-4-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/4-4-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2023/01/4-4-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/byc-kobieta-spelniona-czyli-jaka/">Być kobietą spełnioną- czyli jaką?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/byc-kobieta-spelniona-czyli-jaka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Do kobiety….takiej jak ja</title>
		<link>https://annaewasuska.com/do-kobiety-takiej-jak-ja/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/do-kobiety-takiej-jak-ja/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2022 10:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Asertywność]]></category>
		<category><![CDATA[Biznes]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=14160</guid>

					<description><![CDATA[<p>Być może jesteś teraz na rozdrożu. Być może masz nieuświadomione blokady i boisz się sukcesu. Być może w Twoim życiu [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/do-kobiety-takiej-jak-ja/">Do kobiety….takiej jak ja</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Być może jesteś teraz na rozdrożu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Być może masz nieuświadomione blokady i boisz się sukcesu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Być może w Twoim życiu wydarzyło się coś, co zabrało Ci chęć do życia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Być może doszłaś do ściany i nie widzisz okna na świat.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Być może myślisz teraz, że wszystko co złe , tylko Ciebie spotyka.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ja również nie miałam łatwo. Można powiedzieć, że zostałam przez życie mocno doświadczona i wiele razy miałam ochotę się poddać.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli znasz mnie osobiście pewnie teraz robisz zdziwione oczy i myślisz: “ale jak to?”. Taka energiczna i uśmiechnięta kobieta. Ale nie zawsze tak jest. Był taki moment, że przeżycia, których doświadczyłam zabrały mi radość życia na bardzo długo. Często brakowało mi sił, uciekałam w pracę, tylko po to, aby nie myśleć.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dziś chcę Ci powiedzieć, że jeśli ja to wszystko przeżyłam i się nie poddałam, to Ty też MOŻESZ!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Z całego serca pragnę byś była szczęśliwa, spełniona i niezależna. Byś miała odwagę realizować każde swoje marzenie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Uwierz mi, jeśli jesteś szczęśliwa, to nawet w środku zimy czujesz w sercu lato! Sięgnij po więcej!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dzisiejsze trendy narzucają nam, aby być kobietą, matką idealną i wybitnie doskonałą bizneswoman. Nie ma ludzi idealnych i Ty też nigdy nie będziesz` idealna. To w tym wszystkim chyba jest najpiękniejsze. W tym całym chaosie często zapominamy z czułością i uważnością zadbać o siebie. Z tego powodu czujemy frustrację, żal, smutek, złość. Bo jesteśmy dla wszystkich poza nami samymi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli pragniesz szczęśliwego i spełnionego życia to właśnie Ty i tylko Ty musisz zrobić ten pierwszy krok. Gwarantuję, że często będziesz się zastanawiać czy warto. Na pewno pojawią się ludzie, którzy będą chcieli odwieść Cię od założonego planu. Nigdy jednak nie rezygnuj! Pamiętaj, że walczysz tutaj o siebie samą!</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/1-2.png" alt="" class="wp-image-14164" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/1-2.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/1-2-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/1-2-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/1-2-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div style="height:70px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Odnajdź swoją pasję.</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Czym dla mnie jest pasja?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dla mnie pasją jest biznes i ciągły rozwój osobisty. To poznawanie ciekawych możliwości i współpraca z niesamowitymi ludźmi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">To nie pieniądze, które zarabiam i nie zera na koncie, ale zmiany , jakie wprowadzam w życie drugiego człowieka czy jego firmy, sprawiają, że czuję się spełniona. Cieszę się osiągnięciami osób, które mentoruję, jak małe dziecko. Kiedy widzę, jak oni się zmieniają, wtedy wiem, że jestem na właściwej drodze.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli chcesz żyć pełnią życia, zacznij realizować swoje pasje i marzenia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Odnalazłaś już swoją pasję? Jeśli tak, to gratuluję, jesteś w połowie drogi, jeśli nie czas zabrać się do roboty.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/2-3.png" alt="" class="wp-image-14162" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/2-3.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/2-3-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/2-3-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/2-3-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div style="height:70px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Czym dla Ciebie jest sukces?</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Każdy ma prawo do swojej własnej definicji sukcesu. Ja nad moją pracowałam przez ostatnie 20 lat.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sukces to moment, w którym realizujemy swoje marzenia, wizje i cele. Dla niektórych to może być pokaźne konto w banku, dla innych kochająca rodzina bądź spełnienie zawodowe. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Dla mnie sukces jest spełnieniem we wszystkich tych dziedzinach życia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Na moich szkoleniach, wielu ludzi pyta mnie, jak odnieść sukces? Oto kilka wskazówek:</p>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Podążaj za marzeniami i krok po kroku zacznij je realizować.</li><li>Pozytywnie wpłyń na zmianę życia innych ludzi.</li><li>Uwierz w swoje pomysły i bądź w tym najlepsza.</li><li>Baw się dobrze i dbaj o swój zespół ( jeśli takowy masz).</li><li>Nigdy się nie poddawaj.</li><li>Stwórz wiele list i stawiaj sobie nowe wyzwania.</li><li>Pamiętaj, o tym, że zasługujesz na wszystko , co najlepsze.</li><li>Wyłącz TV i wykorzystaj ten czas na naukę.</li><li>Pamiętaj, jeśli ludzie źle mówią o Tobie, to oznacza, że się boją.</li><li>Pozwalaj sobie na marzenia i duże wizje.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli pragniesz odnieść sukces w swoim życiu, samo stwierdzenie nie wystarczy. Trzeba to zaplanować, przygotować, a potem już tylko celebrować.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nie uda się? Nie ma problemu i nie ma potrzeby się za to biczować. Zawsze możesz zrobić drugie podejście. Wygrywają Ci, którzy nie poddają się w połowie drogi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Podejmij działanie dziś!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Masz tylko jedno życie! Przeżyj je po swojemu, realizując marzenie po marzeniu!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bierz od życia co najlepsze!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli potrzebujesz pozytywnego wsparcia i przeprowadzenie przez cały proces zmiany swojego życia krok po kroku, <a href="https://annaewasuska.com/ksiazka-kobieta-i-finanse/">stworzyłam książkę</a> z myślą o kobietach takich, jak Ty.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kobietach, które chcą zacząć realizować swoje pasje i marzenia. Ta książka pomoże Ci przejść przez obszary Twojego życia, które są bardzo ważne zarówno w życiu osobistym, jak i biznesowym.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jestem pewna, że jeśli wdrożysz do swojego życia wskazówki i wiedzę, ta książka pomoże Ci:</p>



<ol class="wp-block-list" type="1"><li>Stać się bardziej asertywną i pokochać siebie,</li><li>Poprawić relacje z najbliższymi,</li><li>Umiejętnie planować i nie bać się podejmować decyzji,</li><li>Zbudować efektywny biznes i stać się liderem w Twojej branży,</li><li>Stworzyć własną strategię w życiu osobistym i zawodowym.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph">Kliknij tutaj i przejdź do strony na temat książki &#8220;<a href="https://annaewasuska.com/ksiazka-kobieta-i-finanse/">Kobieta i Finanse</a>&#8220;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Życzę Ci sukcesów i wiary w swoje możliwości.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/3-5.png" alt="" class="wp-image-14163" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/3-5.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/3-5-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/3-5-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/07/3-5-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/do-kobiety-takiej-jak-ja/">Do kobiety….takiej jak ja</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/do-kobiety-takiej-jak-ja/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>22</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kobietą sukcesu się jest, a nie bywa</title>
		<link>https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu-sie-jest-a-nie-bywa/</link>
					<comments>https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu-sie-jest-a-nie-bywa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Ewa Suska]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Asertywność]]></category>
		<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Sukces]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annaewasuska.com/?p=13121</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kobieta sukcesu, czyli kto? Z pewnością dla każdej z nas pojęcie sukces znaczy coś innego. Dla jednych sukcesem może być [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu-sie-jest-a-nie-bywa/">Kobietą sukcesu się jest, a nie bywa</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Kobieta sukcesu, czyli kto?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Z pewnością dla każdej z nas pojęcie sukces znaczy coś innego. Dla jednych sukcesem może być posiadanie rodziny, dla innych praca, w której mogą się spełniać, a jeszcze dla innych posiadanie własnego biznesu i niezależność finansowa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W trakcie mojej pracy z kobietami, a wierzcie mi poznałam ich naprawdę wiele, na różnych etapach ich życia, zauważyłam kilka cech wspólnych dla kobiet, które odniosły sukces. Te cechy towarzyszą im każdego dnia, w każdej dziedzinie życia. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Jakie to cechy? Jaka jest na codzień kobieta sukcesu?</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. <strong>Kobieta sukcesu jest asertywna</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Asertywna kobieta to taka, która jest świadoma swojej wartości, doskonale zna swoje mocne i słabe strony. Potrafi otwarcie wyrażać swoje zdanie, opinie i odczucia, nie krzywdząc przy tym innych. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Z reguły asertywność kojarzy nam się z mówieniem “nie”, ale oprócz umiejętności sprzeciwiania się asertywność to też przytakiwanie osobie, z którą się zgadzamy. Kobieta asertywna potrafi przyjąć krytykę, jeśli jest konstruktywna, wyciąga z niej to co może jej posłużyć, jeśli krytyka jest krzywdząca nie bierze jej do siebie i nie traci wiary w swoje możliwości. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Asertywność to także umiejętność przyjmowania pochwał. Niestety, bardzo wiele kobiet wciąż ma z tym problem. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta asertywna jest stabilna emocjonalnie oraz spójna- jej słowa i czyny idą ze sobą w parze.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-1024x576.png" alt="" class="wp-image-13162" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-1024x576.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-1536x864.png 1536w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-2048x1152.png 2048w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/18-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>2. Kobieta sukcesu kocha siebie</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta, która kocha siebie nie daje wejść sobie na głowę i potrafi zadbać o swoje interesy. Stawia jasne granice i potrafi siebie ochronić. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kochając siebie daje sobie prawo do popełniania błędów i jest wobec siebie życzliwa zawsze- nawet kiedy popełnia błędy. Zna swoje możliwości ale i ograniczenia, bierze odpowiedzialność za siebie, swoje uczucia i działania.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>3. Kobieta sukcesu zna swoją wartość</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta znająca swoją wartość nie wstydzi się mówić o swoich słabościach, potrafi wyciągnąć lekcje z każdej porażki. Nie uzależnia swojego poczucia wartości od opinii innych osób. Dba o siebie i swoje potrzeby, jasno je wyraża i słucha samej siebie. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Potrafi odejść od niesprzyjających jej relacji, ponieważ wie, że tylko szanując samą siebie może oczekiwać szacunku od innych.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>4. Kobieta sukcesu planuje</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Jest takie powiedzenie: “Żaden wiatr nie sprzyja temu, kto nie ma wyznaczonego portu”. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kobieta sukcesu wie, czego chce, planuje i krok po kroku realizuje swoje cele. Panuje nad tym, co aktualnie dzieje się w jej życiu i wie, gdzie będzie w najbliższej przyszłości.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-1024x576.png" alt="" class="wp-image-13165" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-1024x576.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-300x169.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-768x432.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-1536x864.png 1536w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-2048x1152.png 2048w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/04/21-800x450.png 800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Dobra wiadomość jest taka, że&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph"> Są to cechy, które można nabyć, każda z Was może się ich nauczyć.</p>



<p class="wp-block-paragraph">W ciągu 20 lat pomogłam tysiącom kobiet odnaleźć prawdziwe szczęście i osiągnąć sukces, bez względu na to, czym ten sukces dla nich był.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dziś są piękne, silne, pewne siebie i niezależne. Uważam, że sukces należy się absolutnie każdej kobiecie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli i Ty chcesz zostać kobietą sukcesu zapraszam Cię do wzięcia udziału w szkoleniu “<a href="https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu/">Kobieta Sukcesu</a>&#8220;, czyli jak zbudować siebie, by odnieść każdy sukces przez duże S!</p>



<p class="wp-block-paragraph">To szkolenie jest dla Ciebie jeśli:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>nie wiesz, czy zarabiasz wystarczająco dużo, nie analizujesz na bieżąco, dokąd zmierza Twoja kariera,</li><li>Chcesz otworzyć własną firmę, ale nie wiesz nic na temat ekonomii, marketingu i zarządzania,</li><li>Prowadzisz biznes, ale nie wiesz, ile realnie na nim zarabiasz,</li><li>Nie kontrolujesz tego, ile inwestujesz w firmowy marketing,</li><li>Marzysz o sukcesie, ale bez poświęcania tego, co dla Ciebie najważniejsze.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zaplanuj swój sukces i osiągnij go!&nbsp;</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="536" src="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-1024x536.png" alt="" class="wp-image-12739" srcset="https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-1024x536.png 1024w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-800x419.png 800w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-300x157.png 300w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-768x402.png 768w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n-400x209.png 400w, https://annaewasuska.com/wp-content/uploads/2022/03/275734539_1042203403343942_8095365714238420474_n.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
<p>Artykuł <a href="https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu-sie-jest-a-nie-bywa/">Kobietą sukcesu się jest, a nie bywa</a> pochodzi z serwisu <a href="https://annaewasuska.com">ExcellenceVale by Anna Ewa Suska</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://annaewasuska.com/kobieta-sukcesu-sie-jest-a-nie-bywa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
